Fitnessarmband med puls och tryckmätning

Fitnessarmband med en annan uppsättning funktioner blir mer och mer populära. Detta är inte förvånande, eftersom sådana anordningar är mycket praktiska och användbara. Huvudfunktionerna är hjärtfrekvens och tryckmätning. Hittills har ordet "fitness" fått en bredare betydelse än vad ursprungligen var avsedd. Varje person behöver övervaka sin hälsa 24 timmar om dygnet. För detta ändamål uppfanns en anordning som kan styra organismens tillstånd.

En "smart" enhet finns i form av armband och armband som bärs på handleden. Att bära dem är mycket bekvämt, vilket noteras av många användare. Genom att utföra sin medicinska syfte fungerar dessa enheter som normala viktiga parametrar. Dessa inkluderar puls och tryck.

När du gör cardio i gymmet (eller ger din kropp någon last) att bära detta armband skulle vara ett mycket bra beslut. Sådana produkter är också relevanta för äldre, eftersom information om hjärtritmen också är viktig för dem.

Det finns generella parametrar, men varje persons kropp är individuell. Du borde ha en klar uppfattning om resultatet av mätvärdena.

Dessa enheter är utrustade med olika sensorer som kan läsa information från din kropp och omgivande utrymme.

Nästan alla har en hjärtfrekvensmätare som mäter hjärtfrekvensen. Denna funktion uppskattas mycket av användarna. Genom att fastställa denna parameter kan du enkelt visa på kretskortet ett kardiogram som beskriver ditt hjärtas arbete och tillstånd.

På grund av vissa omständigheter kan hjärtslaget öka och sakta ner. Detta bör beaktas vid genomförande av kardiogramanalys.

Dessa faktorer inkluderar tid på dagen (under dagen värdet är större än på natten), omgivningstemperaturen (när den stiger, hjärtfrekvensen ökar), matintag (bidrar också till frekventare). Hjärtfrekvensen för kvinnor är något högre än för män. Också viktiga är kroppsskadorna och sjukdomen i denna period. Tillväxt påverkar också puls. Personer med högre tillväxt har en hjärtfrekvens något lägre än personer med medelstora och små statur.

Med försämringen av tillståndet, åtföljd av en förändring i hjärtslag, är det värt att låta larmet. En minskning av det kan trots allt vara ett bevis på hjärtens dolda skador, inflammation i hjärnmuskulaturens vävnader, ökat intrakraniellt tryck, ulcerös patologi, hjärtinfarkt (eller vara ett tecken på berusning i kroppen).

En viktig funktion hos dessa armband är en sensor som visar på en persons tryck. Värdet av trycket innebär den kraft med vilken blodflödet påverkar kärlets yta. Denna indikator beror på hur mycket blod som passeras per minut. Det finns en uppsättning värden av blodtrycksstandarder (blodtryck), som bestäms av kroppens tillstånd. Med det kan du följa hur organen fungerar som helhet och varje system separat.

Blodtrycket är en individuell indikator, dess värde beror på olika faktorer. Du kan välja de viktigaste:

• hjärtfrekvens och deras styrka;
• ateroskleros;
• vasokonstriktion och dilation;
• det endokrina systemets arbete
• blodfunktion.

Indikatorn beror på personens ålder, vikt, mätningstid, livsstil och andra faktorer:

• blodtryck betraktas som värdet 120/80;
• låga intervall från 110/70 till 100/60;
• En liten upphöjd kan kallas från 139/89 till 130/85;
• ett högt värde är 140/90 eller mer.

Tillsammans bestäms dessa faktorer av tonometeren, inbyggd i de flesta armbandsmodellerna.

Efter den första pedometern lanserades på 60-talet framkom en teori att för att kroppen ska fungera korrekt är det nödvändigt att göra 10 000 steg per dag. För närvarande, med tanke på människans bild och kost, känns det att detta belopp inte räcker till. Det måste fördubblas. Ändå skulle ett sådant avstånd också vara användbart för en helande åtgärd. Det är trots allt mycket bättre än ingenting.

Ibland har vi ingen aning om antalet steg. Tack vare pedometern inbyggd i smart enheten kan du enkelt övervaka och styra värdet under de senaste 24 timmarna.

Gradvis ökar deras antal kan man bidra till att förbättra organisationen som helhet. När allt är rörelse är livet. Allt börjar förändras just nu när det finns en medveten överträdelse av den uppmätta vitala aktiviteten hos en person. Hitta styrkan för att förbättra hälsan, och kroppen kommer att vara tacksam för dig under hela livet.

Starta en ny dag hjälper dig väckarklockatillgänglig i enheten.

Varje modern person försöker styra sin sömnfas och tiden i den. Principen att väcka kroppen är att den bärna enheten ger pulserande åtgärder under den tid du bestämmer på förhand. Vakna, du kan se alla faser. Dessa data registrerade tiden när du somnade, vaknade, liksom en period av djup och intensiv sömn.

Det finns också en användbar funktion som låter dig programmera larmet för de nödvändiga veckodagen.

Typiskt är enheterna vattentäta, som kan motstå ett normalt arbetsförhållande när de nedsänktes till ett visst djup. På grund av detta är det inte nödvändigt att ta av dem medan du dricker eller badar i poolen.

Alla träningsarmband har en liknande arbetsprincip. Huvudelementet bakom enheten är accelerometern. Det här är en enhet som bestämmer skillnaden mellan värdena för rörelseförändringen i rymden i förhållande till tyngdpunktens acceleration. Vanligtvis är den gjord i form av känsliga anordningar, i kombination med en, som vidare består av en suspension. Resultatet är en del som kan ta några förändringar.

En typisk accelerometer har två brädor med elektriska laddningar, mellan vilka det finns en motvikt. I processen med interaktion av motvikt med brädorna börjar en rumslig bild av hållarens rörelse i tre-koordinatsystemet skapas.

För vissa enheter finns det andra funktioner:

• fixering av geografisk plats - tack vare GPS (satellitnavigeringssystem);

• mätning av kroppstemperatur, miljö, svettning (med temperatur- och fuktighetsgivare);
• brinnande kalorier;
• erkännande av aktivitetstyper
• motiverande system av uppgifter.

I grund och botten finns det ingen programvara för dessa parametrar, det finns bara deras fixering.

Om du installerar ett program för enheter (t.ex. tabletter och smartphones), då armbandet och enheten interagerar, blir det möjligt att analysera, organisera och systematisera ägarens aktivitet. För att slutföra installationsprogrammet måste du ange de grundläggande parametrarna för ägaren. Detta är ålder, höjd och vikt. De är nödvändiga för mer exakta beräkningar av de erhållna värdena.

Din läsdata går in i programmet via Bluetooth eller Wi-Fi. Då finns ett bearbetningsprogram, och i slutändan får du resultatet i form av diagram eller grafer.

Efter att ha granskat resultaten kan du korrigera fysisk aktivitet och livsstil, vilket gör dem optimala.Genom att göra dessa steg får du en bra känsla och kommer inte att övervinna om du har en stor belastning.

Förekomsten av varje funktion beror på vilken modell du väljer. Tänk specifikt de som du behöver. Då får du exakt den enhet från vilken du får maximal nytta.

De är ungefär två gånger billigare, därför mer tillgängliga. Den exakta programmerade basen i armbandet som ett resultat ger mer information om sin ägare. Längre timmar är också en fördel.

För att bestämma valet av en viss modell är det viktigt att tydligt förstå de kriterier som är nödvändiga för dig. Därefter blir det möjligt att jämföra enheterna med varandra genom att välja det bästa alternativet.

Prissättningspolitiken är ganska mångsidig. Det finns ett stort antal enheter som kan kallas bra i prissegmentet upp till fem tusen rubel. Det här alternativet kombinerar vanligtvis en uppsättning grundläggande funktioner. Det kommer att vara lämpligt för dig om du inte vill betala för mycket.

Nästa urvalskriterium är plattformen. Ofta samverkar dessa armband med tabletter och telefoner, inspelar och analyserar all data. Det är värt att överväga detta ögonblick innan du köper.

Nästan alltid, den grundläggande funktionaliteten förblir oförändrad och är identisk för alla enheter. Antalet steg som tagits, avståndet, kalorier brända - det här är tillräckligt för många. I modellerna dyrare kan du hitta närvaro av sådana funktioner som antalet hjärtslag, viktkontroll och kost, spårning via GPS, förmågan att svara inkommande samtal.

Oberoende arbetstid är också avgörande. Vanligtvis går ett träningsarmband utan laddning upp till en månad.

För dem som leder en aktiv livsstil, engagera sig i olika sporter, skulle det rätta beslutet vara att välja vattentäta armband. De är mycket bekväma när du simmer.

Råvaror för tillverkning av anordningar är de mest olika.

Banden för dem kan vara:

• nylon med klibbig lås;
• fast gummi, vilket gör armbandet mer hållbart;

• gummi med metallklämmor som gör att du kan justera storleken;
• silikon utan fästelement, med större elasticitet (i motsats till gummi);

• silikon med cobranded knapp;
• läder på spännen.

Ytterhöljet är främst tillverkat av plast och gummi. Elementen inuti kan vara gjorda av olika legeringar, koppar eller grafen. Det senare materialet kan avge mindre värme, så att du kan skapa ledande föreningar med en tjocklek på mindre än 22 nanometer. Hastigheten hos laddningspartiklar i grafen och rörlighet är viktigare än i tidigare.

I detta fall är kopparelementen vanliga idag (på grund av dess tillförlitlighet).

För dyrare modeller finns en speciell teknik - tolv behandlingsfaser med metallbeläggning.

Huvudmodulen är belagd med en millimeter tjock metall. Denna åtgärd sker i tolv etapper. Elementet tillverkas med hjälp av gjutmetoden, sedan utförs polering och sandblästring. Vid utformning av effekten av en spegel utförs kantfräsning för kanterna. På grund av processen med lasermikroperforering borras hål (91). Var och en av dem med en diameter på 0,02 mm. Tillsammans skapar de tre indikatorer - med en diameter av 1 mm. Hålen är fyllda med UV-lim som är speciellt konstruerat för dem (för att förhindra att damm kommer in i enheten).

Antalet som är intresserade av att producera smarta armband ökar varje år. Detta indikerar efterfrågan på produkter. Följande är huvudlistan:

• Adidas - tysk industriell tillverkare;
• Apple är ett amerikanskt globalt företag;
• Alcatel - var tidigare ett franskt företag, år 2006 fusionerade med amerikan;
• ASUS är ett kinesiskt företag som tillverkar olika utrustning och komponenter;

• Fossil - amerikansk organisation, år av stiftelse -1984;
• Garmin är en schweizisk tillverkare av navigationsutrustning och klockor;
• HTC är en taiwanesisk tillverkare;
• Huawei är en av de största kinesiska tillverkarna inom telekommunikation;
• LG är ett av de största företagen i Sydkorea;

• Uwatch är en kinesisk organisation som gör smarta enheter;
• Meizu - företaget är internationellt;
• Microsoft är det huvudsakliga mjukvaruföretaget;
• Qumo - ett projekt av fem sydkoreanska organisationer;
• Xiaomi - en organisation från Kina grundad 2010
• Samsung är en grupp av företag förenade i Sydkorea 1938.

Kinesiska modeller ("CK11", "Sansui H2", "Makibes B15P", "H09") är inte sämre i konkurrens med resten.

Tänk nu överst bästa lite mer. Alla stödjer Android 4.4-plattformen, iOS 8.0 eller senare.

Kinesiskt armband «CK11». Huvudfunktioner: Beräkning av kaloriförbrukning, mätning av avståndet, spårning av sömnkvalitet, pedometer, inställning av väckarklocka, påminnelser och befintlig delning i sociala nätverk. Normal användningstid är 7 dagar.

• skärmen har en storlek på 0,66 tum;
• batterikapaciteten är 110 mAh;
• laddningstyp - magnetisk;
• Silikagelrem, kropp - plast.

Smart enhet "Makibes B15P" har bara en uppsättning grundläggande funktioner. Den främsta är blodtryckskontroll. Det kan registrera dina rörelser och ta hand om sömnkvaliteten utan att du behöver kombinera med applikationen. Efter synkronisering med Android 4.4 / iOS 8.0 eller ovanstående system utökas uppsättningen funktioner.

• skärmen har en storlek på 0,86 tum;
• Batterikapaciteten är 80 mAh;
• Laddningstyp - flyttbar vagga;
• silikonband, kropp - plast.

Smart armband "H2" har en uppsättning funktioner som liknar tidigare modeller. Hjärtfrekvensstyrning, kalori och sömnanalysator - grundläggande funktioner.

• skärmen har en storlek på 0,66 tum;
• batterikapaciteten är 110 mAh;
• laddningstyp - USB-kabel
• polyuretan bälte, kropp - akryl.

modell «H09» skiljer sig åt i skärmens stora storlek och en utökad uppsättning möjligheter (jämfört med tidigare kinesiska modeller). Övervakning av fysisk aktivitet, hjärtfrekvens, sömn, allergiska reaktioner, funktionen av SMS-varningar och samtal, valet av alarmläge - huvudfunktionerna.

• skärmen har en storlek på 0,95 tum;
• batterikapaciteten är 100 mAh;
• laddningstyp - laddare;
• läderbälte, väska - CNC-legering, härdat glas.

äpple - Företaget är en av grundarna till produkterna. Hon fokuserar på frisläppandet av "smarta" klockor. De är utformade för iPhone-plattformen. Modellerna uppdateras ständigt, dialen förbättras, liksom en uppsättning funktioner, gränssnitt, applikationshastighet och mycket mer. Allt börjar mycket snabbt och enkelt. Utgången är planerad till hösten 2017 "WATCHOS 4".

• äpple. Tillverkaren försöker noggrant testa enheter och korrekt bygga produktionscykeln, användarna noterar en ganska hög kvalitet. Men på grund av sin prispolitik blir det 4,8 av 5.
• «CK11». Medelbetyg är 4,6 av 5. Kunder noterar en bra design, en snygg passform till armen och en inkommande funktionssats. Av bristerna har vissa noterat felaktigheter i blodtrycksmätning.

• "Makibes B15P". Tillverkaren hävdar fuktmotstånd, men användarna rekommenderar fortfarande inte att sänka armbandet på mer än en meter längre än en halvtimme. Låg kostnad och huvudfunktioner är de främsta egenskaperna hos modellen, markerad av köpare. Den genomsnittliga betyget är 4,5 av 5.
• "H2". Ägare noterar enkelheten att utföra alla funktioner, trevligt material, förfining av modellen, vilket är perfekt för tjejer. Bekvämlighet och justering av armbandet går också ihop med betyget.Som ett resultat är det 4,5 av 5.
• «H09». Köpare av denna modell markerar snabb synkronisering med enheten, minimala fel i avläsningarna, snyggt utseende. Den rådande bedömningen är 4,6 av 5.

Följande video hjälper dig att bestämma valet av fitnessarmband.