Kaffe skrubba för celluliter

Alla kvinnor vill vara vackra och det här är absolut rätt och naturlig önskan. Dyra kosmetika, besök på olika kosmetologiska centra, utflykter till gymmet - detta är bara en liten del av kvinnans livshackning för att behålla ansiktets och kroppens skönhet och ungdom. Och självklart kommer inte en enda kvinna att vara glad över utseendet på låren och skinkorna i den otäcka "apelsinskal" - celluliter. Vad är det och hur man hanterar detta obehagliga fenomen? Detta kommer berätta för vår artikel.

Cellulit eller "orange peel-effekt" är ett brott mot lymfens mikrosirkulering i det subkutana fettlagret och därmed stagnationen. Fettceller släcker inte längre avfallsprodukterna och börjar svälla. Täta subkutana tuberkulor bildas. Vi kallar dem celluliter.

Vilka är orsakerna till denna sjukdom? Det finns flera:

• Hormonala störningar i kroppen eller störningar under pubertet, graviditet eller klimakteriet. Förresten, observera att män inte har någon kroppsbyggnad. Det handlar om det låga innehållet av hormonet östrogen i den manliga kroppen. Även i mycket feta män är kroppsfett inte cellulit;
• Felaktig näring. Skadliga produkter (snabbmat, fett, stekt, godis, bakverk) och drycker med högt sockerhalt har direkt inverkan på övervikt hos en kvinna och som ett resultat celluliter. Men du bör inte heller missbruka dieter, för som du vet är "apelsinskal" parasitisk på smala damer. Du behöver bara hitta den "gyllene medel" - att överge skadliga livsmedelsprodukter, från alkoholhaltiga och söta kolsyrade drycker och ersätta dem med färsk juice, rent vatten och hälsosam mat.
• Sedentary livsstil. Naturligtvis, ju mindre du flyttar desto högre är din mottaglighet för celluliter. Detta är direkt relaterat till sänkning av metabolism och stagnation av kroppsvätskor. Om du inte kan gå till gymmet av någon anledning, börja göra morgonövningar, gå mer, ta långa promenader. Detta hjälper till att sprida lymf och hjälpa dig i kampen mot celluliter.

Det finns följande steg av celluliter:

• Steg 1 I detta skede finns det ingen uttalad "apelsinskal". Du kan bara se den genom att klämma på problemområdet med handen. Huden i detta skede är fortfarande ganska elastisk. Att bli av med problemet kommer att hjälpa dig att granska din kost och matkorg, öka antalet fysiska ansträngningar och avvisa dåliga vanor.

• Steg 2 På huden i problemområdena finns tätningar i form av tubercles. Det finns i dem som fett ackumuleras och stagnation av lymf uppträder. Huden förlorar sin elasticitet och blir flabby. Vid detta tillfälle är det värt att tänka på att utföra mekaniska förfaranden för att bryta de klumpar som har uppstått. Detta kan vara en massage, besöker infraröd bastu, olika omslag. Fysisk aktivitet och specialdiet krävs;

• Steg 3 Cellulit är synligt för det blotta ögat, dessutom blir det mer och mer farligt, förutom att stagnerande vätskor och förlust av nervänders känslighet, är muskelvävnaden redan påverkad, vilket leder till förlust av elasticitet och elasticitet i musklerna, blir det svårare att röra sig. Huden är slak. Ultraljudsbehandling, lipolytisk mesoterapi, elektrolipolys läggs till ovanstående förfaranden;

• Steg 4 Detta är den mest avancerade och mest otänkbara scenen av celluliter.Det kännetecknas av ökad hudhårdhet, utseendet på en blåaktig nyans på grund av dålig blodtillförsel; i vissa fall förekommer vävnadsnekros. Endast radikala åtgärder kan hjälpa till här, som ultraljudsfettsugning eller klassisk fettsugning med kirurgi.

Användbara egenskaper för kaffe till huden:

• Kaffekaka eller malet kaffe gör en underbar skrubb som exfolierar huden, djupt rensar porerna.
• På grund av innehållet i koffein och antioxidanter hjälper kaffe till att glätta och föryngra huden, ta bort överskott av vätska från kroppen och förbättra blodcirkulationen.
• Kaffegrund i kombination med eteriska oljor används för anti-celluliter wraps; Denna blandning hjälper till att bryta ner fettavlagringar och minska volymen av problemområden.

Om du bestämmer dig för att bli av med celluliter hemma med en kaffekorg, bör du noggrant förbereda kroppen för maximal effekt. Så vad ska göras före skrubbningsproceduren:

• Se till att du inte är allergisk mot denna produkt. Huvudprincipen för ett medicinskt förfarande - gör ingen skada. Vårt mål är att bli av med celluliter, men om användningen av kaffe är omöjlig på grund av individuell intolerans, måste du hitta en annan produkt för att ta hand om problemområdena.
• Innan du börjar skölja anti-celluliter, är det nödvändigt att grundligt ånga och rengöra huden. Porrar bör maximalt beskrivas för bättre absorption av näringsämnena som ingår i skrubben;
• Procedurens varaktighet är minst 10 minuter.

• För framställning av anti-celluliter skrubba, välj svart eller grönt kaffe, grovslipning, utan några artificiella smaker och tillsatser. I stället för malt kaffe kan du ta kaffegrunderna och förbereda den nödvändiga blandningen;
• Problemområdena masseras på följande sätt: Du gnuggar benen och skinkorna intensivt från botten uppåt (så här går lymfväggen) för att avlägsna överskott av vätska från kroppen. magemassage med cirkulära rörelser;
• Kaffaskuringsproceduren bör utföras minst två gånger i veckan för utseende och underhåll av ett hållbart resultat.
• Förbättra effekten av proceduren kommer att hjälpa det efterföljande badet med eteriska oljor av grapefrukt, enbär eller apelsin.

Nedan ger vi några recept som berättar för hur du ordentligt förbereder en kaffebrygga för celluliter hemma:

• En klassisk skrubbe baserad på naturligt kaffe bereds genom att blanda kaffegrunder med vatten vid rumstemperatur till grötets konsistens. Denna blandning appliceras på problemområden, massage utförs i 15-20 minuter; efter att du tvättat av det med varmt vatten;
• För att få bättre glid, lägg duschvätska till kaffemassan. Du kan också lägga till havssalt där;

• Honungskrubbe med kaffekaka: Blanda kaffe och honung i förhållandet 1: 2 och massera kroppen i 10-15 minuter;

• Saltskrubbe för anti-celluliter massage: ta kaffe (1 matsked), havsalt (1 matsked) och olivolja (5-6 droppar). Det rekommenderas att du noggrant ångor kroppen i ett bad, behandla sedan de nödvändiga ställena med denna blandning och tvätta av efter 10-15 minuter;

• Följande recept ska användas med försiktighet, eftersom det kan orsaka allergisk reaktion. Den består av att lägga till varm peppar (5-6 droppar) och olivolja (även 5-6 droppar) till tinkturens kaffegrunder.Blandningen appliceras på kroppen som en omslag och varar i ungefär en timme. Om du känner obehag, till exempel en obehaglig brinnande känsla, är det bättre att tvätta genast produkten omedelbart för att undvika bränning.

• Ett annat intressant alternativ: kanelskrubba. Denna orientaliska krydda hjälper till att lindra inflammation från huden och förbättra blodcirkulationen. Denna blandning framställs av följande ingredienser:

1. mark kanel - ½ tsk;
2. kaffekaka - 1-2 matskedar;
3. olivolja - 2 matskedar;
4. granulärt socker - ½ tsk
5. salt - ½ tsk.

• Havregryn används också ofta i kampen mot celluliter, och inte bara som en hälsosam frukost. Blanda 4 matskedar av välmalda flingor med 2 matskedar kaffekaka, tillsätt en sked gräddfil eller yoghurt, blanda väl och håll en intensiv massage i 10 minuter. Efter en varm dusch

• Eteriska oljor hjälper till att kämpa för jämn hud på skinkorna och låren. Ta några droppar (bokstavligen 5-6, inte mer, för att inte orsaka negativ hudreaktion) av grapefrukt, apelsin eller mandarinoljor, sätt dem till de beredda kaffegrundarna (ca 100 gram), applicera på huden och massage problemområdena i 10 minuter.

Att läsa recensioner om användningen av olika blandningar med naturligt kaffe eller grunder för att bekämpa "apelsinskal" kan dra slutsatsen att med regelbunden personlig vård med dessa verktyg kan du framgångsrikt besegra celluliter, göra det mycket mindre märkbart, smidig hud och förbättra cirkulationen av kroppsvätskor.

Dessutom approximerar kombinationen av skrubbning med andra anti-celluliter (massage, besöker en infraröd bastu, etc.) signifikant det önskade resultatet.

Den enda nackdelen med denna metod för behandling av "apelsinskal" är närvaron av ett antal kontraindikationer. Om du är allergisk mot kaffe, åderbråck, hudsjukdomar och problem med trycket (även extern användning av kaffe är fylld med ökningen) eller med hjärtat - du måste ge upp med kaffe skrubb och hitta ett annat alternativ att bekämpa celluliter.